为高考“加油” 学弟学妹的爱和鼓励藏在明信片“盲盒”里

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图说:上海西郊学校设计了“寄得爱”明信片“盲盒”活动,为中高考生加油 采访对象供图(下同)

“高度紧张的学习一定很累,但是你抬头看,终点它越来越近,红色的飘带是那样的谣耀眼,等着你以最美的姿态冲破它!”“愿现在的你被生活温柔以待,所得皆所想!”

6月的风送来初夏的“热”情,也充盈着毕业季的爱,这几日,长宁区的上海市西郊学校一场“寄得爱”明信片“盲盒”活动,让初高中部每个学生都体会到同伴间的关怀和温暖。西郊学校每位初高中学生都为“未知的TA”写一张充满祝福话语的明信片——低年级为高年级送上临考祝福,高年级对低年级分享学习经验,随后,每张承载着爱和鼓励的明星片以孩子们喜爱的“盲盒”形式发放,由学生们自行抽取。

“高考临近,毕业班的学生们难免有紧张情绪,但传统的讲座式心理辅导大多以宣讲为主,有时候不能直达孩子的内心,所以,今年,校团委、学生会、少先队、大队部协同学校心理社团,一起发起了‘寄得爱’明信片盲盒活动。”学校团委书记沈张骅说,盲盒是深受同学们喜爱的潮流玩具,而明信片盲盒活动发起的初衷,是希望对即将临考的中高考学生送上祝福与鼓励,缓解考试压力,增强信心,并且通过书写明信片,为别人带来鼓励的同时,也能为自己带来积极的心理暗示。

高三(2)班的俞燕丽说,她平时就挺喜欢玩盲盒,特别期待盲盒被打开揭晓谜底的那一刻。“当我收到的明信片盲盒时,心中充满着惊喜和感谢,这种特别的加油打气形式,拉近了学校各年级学生间的距离,传递了同龄人间的爱与温暖。”

而高三学长学姐对后辈的叮咛也都写进了明信片“盲盒”中。有的提醒“高一期末对高考‘小三门’的选择非常重要”,有了明确目标到了高三就不会再茫然,可以专心为目标奋斗;有的告诉后辈面对考试要放平心态,“岂能尽如人意,但求无愧我心”;更多的人则是希望好好珍惜学校生活,每个人的潜力都是无穷尽的。

除了初高中学生相互为彼此打气,为中高考加油,西郊中学的全员师生都参与到了这场心理“团建”中。

心理教师为学生们送上4条心理“锦囊”,告诉学生们要“积极看待焦虑”,可以运用“缓慢呼吸”和“抬头挺胸”调整心态,提前做足考前准备,合理饮食保证营养摄入。

课间音乐被换成了歌曲《夜空中最亮的星》,小初高学生代表与初高三学生代表热情击掌,为学长学姐们加油鼓劲。小学部的学生们亲手折了一只只藏着祝福的千纸鹤,挂在初高三的走廊,为前辈们送上鼓励。相伴三年的食堂阿姨、门卫叔叔、老师们都特意录制视频,微笑鼓励考生们放松心态迎考。这个学期,西郊的学生曾给边境战士寄送了致敬英雄小报、贺卡、书画作品等。前天,战士们也给孩子们发来了回应,为初高三的学生们送来美好的祝愿。

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